¿Es necesario bañar al bebé todos los días? ¿Se puede bañar a un bebé después de comer? ¿A qué temperatura debe estar el agua?
Bañar al bebé
Seguro que sois muchas las que os habéis hecho, en más de una ocasión, alguna o varias de estas preguntas.
Incluso otras muchas que pasan por nuestra cabeza al tener un bebé, llegar a casa y no saber muy bien qué hacer.
Es cierto que el baño es otro de los temas que está rodeado de mitos, dichos y leyendas.
¿Se le cortará la digestión si le baño después de comer?
¿Cada cuánto tiempo necesita bañarse un bebé?
¿Se les debe bañar nada más nacer o se debería esperar?
Como vemos son muchas las cuestiones que aparecen, por eso he decidido reunir las 10 preguntas que más frecuentemente me hacen las mamás y los papás y así poder dar una respuesta.
Vale, pues vamos allá:
1. ¿Cuándo se debería bañar al bebé por primera vez?
¿Nada más nacer o mejor esperar?
Sin duda, mejor esperar, al menos 72 horas.
Ya sé que mucha gente pensará que me he vuelto loca, pero no.
¿Por qué se debería esperar para bañar al bebé?
Los bebés al nacer traen todo su cuerpo impregnado en VÉRNIX CASEOSA, esa sustancia blanquecina y grasa que tanto les caracteriza.
El vérnix caseosa tiene numerosas funciones tanto dentro como fuera del útero.
¿Para qué sirve la VERNIX CASEOSA?
Dentro del útero:
- Se encarga de la formación de la piel del bebé manteniéndola protegida de la humedad del líquido amniótico para evitar que se macere.
- Protege de las infecciones dentro del útero.
En el parto:
- Ayuda al bebé a deslizarse más fácilmente por el canal del parto.
Una vez que el bebé ha nacido y los primeros días de vida:
- Mantiene la hidratación y elasticidad de la piel evitando la descamación, sequedad y otras alteraciones como dermatitis.
- Ayuda al bebé a mantener mejor su temperatura.
- Protege al bebé de las agresiones externas e infecciones.
¿Qué recomiendan los expertos?
Lo que recomiendan todos los expertos es que la vérnix caseosa se vaya reabsorbiendo ella sola, realizando así su función sobre la piel.
En consecuencia lo más recomendable es no bañar al bebé hasta que esté no se haya reabsorbido por completo.
En nuestra cultura, por estética, nada más nacer o como mucho a las 24 horas se baña a los bebés.
Pero esto no está justificado y es recomendable que sepamos que no es necesario.
2. ¿Se puede bañar al bebé con el cordón umbilical?
Sí, no hay ningún tipo de contraindicación para ello.
Antes estaba muy extendida la creencia de que se debía asear al bebé por partes hasta la caída del cordón.
Ahora ya se sabe que lo más importante es que el cordón, como cualquier herida, esté bien limpio y seco.
Aquí te dejo un enlace a un artículo sobre cómo cuidar el cordón umbilical correctamente.
Lo más importante es que el cordón umbilical esté bien seco
Se puede bañar al bebé sin problema sumergiéndolo en la bañera y después se seca el cordón muy bien, por todas sus partes, para que no quede humedad.
3. ¿A qué temperatura deben estar el agua y la habitación?
La temperatura del agua
La temperatura más adecuada para el agua del baño debe ser: 36.5 – 37 ºC.
Lo mejor es medirlo con un termómetro específico para el agua, pero si no disponemos de uno en el momento, lo más recomendable es no valorar la temperatura del agua con nuestra mano, sino que lo mejor será con probar con el codo.
La temperatura de la habitación
La habitación debería estar a una temperatura aproximada de 24 – 25 ºC.
4. ¿Se puede bañar al bebé después de comer?
Sí, el mito de los «cortes de digestión» no se aplica al baño en agua caliente.
Se considera que es peligroso el baño de bebés, niños y adultos en agua fría, repentinamente, tras estar sometidos al sol y las altas temperaturas, debido al cambio brusco de temperatura.
En el caso del baño del bebé en casa y con agua a la temperatura que comentaba antes, es indiferente el momento en el que se realice y lo mejor será amoldarlo a vuestras necesidades y las del bebé.
Hay bebés que después de cenar es cuando más relajan en el baño y después se duermen.
Otros bebés el baño les activa y puede ser mejor bañarlo antes de una toma para que se despierte.
Siempre será importante no obligarlo y que el baño no se convierta en un mal rato.
5. ¿Es bueno y necesario bañar al bebé todos los días?
No, de hecho los especialistas en dermatología pediátrica han alertado en numerosas ocasiones de que el baño diario en los bebés puede:
- Alterar su pH.
- Provocar reacciones como dermatitis o un aumento a la predisposición de infecciones.
Los bebés no necesitan bañarse a diario
Los bebés no sudan ya que no tienen aún desarrolladas las glándulas sudoríparas y hasta los 12 meses, más o menos, apenas se ensucian, con lo cual el baño diario no es para nada necesario.
Será suficiente con bañar al bebé 2-3 días a la semana.
6. ¿Es necesario bañar a los bebés siempre con jabón?
Tampoco es necesario limpiar siempre con jabón al bebé.
Será suficiente con usar el jabón para eliminar restos de suciedad evidentes como caca o leche, pero no será necesario realizarlo con jabón de forma sistemática.
El jabón no es inocuo
La mayoría de jabones tienen sustancias que alteran las características normales de la piel y sobretodo el pH.
Si alteramos el pH de la piel del bebé, tendrá más riesgo de coger infecciones o de que aparezcan dermatitis.
¿Qué jabón es mejor?
Para las zonas que sí necesitemos jabón para eliminar restos, como es el cordón umbilical o el culete, podemos usar jabón neutro tipo jabón puro de glicerina.
Es mejor evitar que lleven derivados del petróleo, alcohol o parabenos.
7. ¿Cuánto debería durar el baño del bebé?
Lo ideal para el bebé sería un baño por inmersión, para no quedarse frío y con una duración de unos 5 – 10 minutos, más o menos.
Cuando ya van siendo más mayores el baño les gusta mucho más y es posible que regulen mejor la temperatura y quieran estar jugando más tiempo, pero un bebé pequeño regula poco su temperatura y con un bañito corto y relajante será suficiente.
8. ¿Qué podemos hacer para que no llore con el baño?
Hay muchos bebés, por no decir la inmensa mayoría, que las primeras semanas de vida o incluso los primeros meses, sufren realmente con el momento del baño.
¿Por qué los bebés lloran con el baño?
Normalmente, esto suele ser porque al sentirse desnudos notan un cambio muy brusco de temperatura y se sienten tremendamente desprotegidos.
¿Qué podemos hacer para que no llore?
Lo más recomendable, para evitar esto, es:
- Desnudar al bebé poco a poco.
- Mantener un ambiente cálido, sin corrientes y sin prisa.
- Se le puede ir quitando lo de arriba y a la vez que se intenta ir quitando lo de abajo se le puede tapar el resto del cuerpo con la toalla.
- Comprobar siempre la temperatura.
- Meter al bebé despacito y por partes, siempre contenido con nuestras manos.
- Meteríamos primero los pies y las piernas y así poco a poco el resto del cuerpo y luego le sumergimos suavemente y le mantenemos contenido dentro del agua, evitando los movimientos bruscos.
9. ¿Qué tipo de bañera, o lugar para bañar al bebé, es mejor?
Pues depende de ti y de tus necesidades la mayoría de las veces.
Lo que yo recomiendo es:
- Buscar un lugar seguro y espacioso.
- Evitar, en la medida de lo posible, lugares no homologados como baldes, cubos, grifos, etc.
- Encontrar un lugar cómodo para ti, a tu altura y donde puedas mover las manos y al bebé de forma cómoda y segura.
- No complicarse y usar bañeras prácticas, fáciles de guardar, de llenar y de vaciar.
Lo más importante es recordar que no es imprescindible bañarlo y que lo mejor es que sea un momento de disfrute y relajación. Si tenemos prisa o no nos encontramos en nuestro mejor momento, es más recomendable posponerlo que convertir el baño en una pelea y una obligación.
